Online Terapi Nedir?

Online Terapi Nedir?

Elektronik terapi ya da telefon terapi de denilen yöntem yeni başlanmış bir sistemdir. Bu nedenle de tartışmaları muhakkak ki sürecektir. Bu sistem bir psikolog ya da danışman ile internet, telefon, mail gibi iletişim araçları ile irtibat kurup destek almaktır.  Telefon görüşmeleri ileri ya da çevirim içi olarak gerçek zamanlı olarak yapılabilir.  Danışmanlık hizmeti ya da tedavi almak isteyen kişinin psikiyatrist ya da danışman ile mail gibi yazışma yolu ile sağladığı online terapi ise gecikmeli bir tedavi olarak uygulanmaktadır. Bu terapi ile tedavi mümkün müdür? Akla ilk olarak gelen ve en önemli olan ise bu sorudur. Bir takım faydaları ve etkileri görülse de psikoterapi gibi düşünülüp tam bir tedavi olarak görülemeyebilir. Bu daha çok çözülmesi gereken durumun ciddiyeti ve ruh sağlığı üzerindeki etkisi ile kişinin vermiş olduğu tepkiye göre değişiklik gösterebilir.

Online Terapi İle Tedavi

Online olarak terapi uygulaması yeni yeni başlayan bir durum olduğu için çeşitli tartışmaların sebebi olabiliyor. Bu terapi mevcutta bulunan durumun ciddiyetine göre değişiklik gösterebilir.  Bir danışmanlık hizmeti ya da yaşam koçluğu hizmeti gibi olan durumlarda ise yaşaması mümkün olmaktadır.  Fakat ruhsal hastalıkların tanı ve tedavisi ve tedaviye bağlı olarak ilerleme ya da gerileme durumunu görmek açısından çok ta etkili bir tedavi yöntemi olmayabilir. Bu terapi ile tedavi mümkün müdür? Ne derece de ve hangi şartlarda online terapiye başvurulabilir?  Şeklinde ki sorulara zaman içerisinde yerine oturan cevaplar vermek daha mümkün olacaktır. Çünkü giderek hızlı bir şekilde kullanımında artış görülüyor.  Bu da akıllarda bulunan soruların kısa sürede cevap bulmasına fayda sağlayacaktır.

Online Terapi Yöntemleri

  • Mail görüşmeleri
  • Video konferanslar
  • Anlık mesajlaşma
  • İnternet telefonu

Online Terapi ile Tedavi

Her ne kadar tartışılsa da belirli grup kullanıcılar etkili bir uygulama olduğunu söylemektedir.  Ruh sağlığı ya da terapi uygulaması içeriğine göre de etkili olup olmadığı değişiklik göstermektedir. Belli durumlarda etkili bir tedavi yöntemi olmaktadır. Eğer terapiye erişebilmek için zor bir yerde yaşıyorsanız, zaman sıkıntınız varsa, bilgisayar ile içli dışlıysanız sizin için faydalı olabilir. Ancak bazı durumlarda tercih edilmez. Örneğin, Majör depresyon, sizofreni gibi psikolojik rahatsızlıklarınız varsa, son zamanlarda intihara meğilli hissediyor ve krizler yaşıyorsanız, teknoloji size uzaksa ve bunlar gibi durumlar yaşıyorsanız online terapi siz çok uymayabilir.

Her hafta psikoloji, psikolojik rahatsızlıklarla başa çıkma yöntemleri ve bunlar gibi çeşitli konularda videolar çekerek faydalı bilgiler verdiğimiz Youtube kanalımıza buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Online terapi ile ilgili detaylı bilgi ve randevu için buraya tıklayarak diğer yazımıza da ulaşabilirsiniz.

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram

Diğer Yazılarımız

Psikolojik Testler

Psikolojik Testler Nelerdir ve Ne İşe Yararlar? Psikolojik testleri psikofiziksel davranışları, yetenekleri ve psikolojik problemleri ölçmek ve psikolojik performansları öngörmek için sistematik

Sınav Kaygısı

Sınavlarda katılımcılar arasında bir rekabet söz konusu olduğu için sınav kaygısı hissetmek normal bir duygudur. Özellikle gençler arasında yaygın olan sınav kaygısı,

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Yaygın anksiyetede kaygıyı tek bir konu üzerinden değil bir çok konu üzerinden yaşarız. Kaygı konuları çeşitlenmiştir ve yaygın anksiyete bozukluğu sebebiyle birçok

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.