Anksiyete Testi

Anksiyete zihin ve vücudun stresli, tehlikeli veya yabancı durumlara karşı tepkisidir. Kişiler anksiyete bozukluklarında yoğun stres ve kaygı yaşamaktadırlar. Belli bir endişe düzeyi uyanık ve farkında olmamıza yardımcı olur ancak normal seviyelerin üstüne çıkan kaygılar kişilerin günlük yaşam konforunu büyük ölçüde etkileyerek yaşamlarını zorlaştırabilir. İnternette bulunan anksiyete testlerinin birçoğu bilimsel geçerliliği olmamakla beraber kişiler için yanıltıcı olabilir. Aşağıda bulunan Beck Anksiyete Testi bilimsel geçerliliği kanıtlanmış ve anksiyete durumunuzla ilgili size fikir vermede faydalı olabilecek bir testtir.

Bu anksiyete testi bilimsel geçerliliği kanıtlanmış olmakla beraber bir uzmana başvurmanız ve uzman görüşü edinmeniz sizin sağlığınız için çok önemlidir.

Anksiyete türleri hakkında bilgi edinmek için bu yazımıza göz atın!

Facebook
Twitter
WhatsApp
Telegram

Diğer Yazılarımız

Psikolojik Testler

Psikolojik Testler Nelerdir ve Ne İşe Yararlar? Psikolojik testleri psikofiziksel davranışları, yetenekleri ve psikolojik problemleri ölçmek ve psikolojik performansları öngörmek için sistematik

Sınav Kaygısı

Sınavlarda katılımcılar arasında bir rekabet söz konusu olduğu için sınav kaygısı hissetmek normal bir duygudur. Özellikle gençler arasında yaygın olan sınav kaygısı,

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Yaygın anksiyetede kaygıyı tek bir konu üzerinden değil bir çok konu üzerinden yaşarız. Kaygı konuları çeşitlenmiştir ve yaygın anksiyete bozukluğu sebebiyle birçok

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.